ひまわりの一日の出来事 その2

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28日

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  • 栃木雪崩 8人全員の死亡確認
  • 栃木雪崩「突然」胸まで雪が
  • 福島1号機 デブリ確認できず
  • 正男氏遺体 北への移送中止か
  • 虚偽診断書 医師ら3人を逮捕

    大変な事故がおきていますね
    高校生の雪崩れ事故 孫が先日北海道へスキー修学旅行に行っていたので
    特に他人事でなくかわいそうに・・・

    天気も小雨が多い
    暑いよりこのくらいの肌寒さが心地よい
    今日から震災で割れた壁 廊下の上には土壁がどっさり等々
    工事が始まります
    廊下の天井板は今と同じようなスギの広いのはないんだと
    もうどうでもよくなりました・・しばらくかかりそうです

    ジュンは元気いっぱいに留守番しています
    猫たちは自由気まま
    我が家の一番偉いチャッピーは18歳
    寝てばかりの毎日です
    時々具合が悪くなるので気になります
    新米たち三匹は元気良すぎ
    押入れの襖はに替えることに・・・
    貼っても貼ってもビリビリ破きます ついに諦めました015.gif

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         昼寝中・・・な~に~076.gif     ↑下から目線のやんちゃな女の子













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    by aaahtz | 2017-03-28 05:46 | Comments(7)

    春が近くなりました

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    毎日良い天気
    花粉が舞う 涙がボロボロと落ちる
    サングラスにマスクをしていると曇るし良いことなし
    昨日は仏教婦人会の総会がサンリブ近くのレストランで昼食をかねてありました
    婦人部会員も年々少なくなりお寺さんも悩みどころ
    自分も何もわからないまま30代で当たり前のように入会させられ039.gif
    年会費を払う事数十年(笑) (当時は拒否などとんでもない)
    そう7年ほど前から馴染んできました
    今はすっかり会員さん037.gif
    そして又 地域で活動されている民生委員さんからのお誘いが
    「ころばない健康教室」へ・・・入会の条件の三項目
    ん!!!二つは当てはまってます(*´Д`) 合格034.gif
    帰宅と同時に入会手続きに別の委員さんが勧誘に来られてサイン
    めでたくデビュー(;´д`)トホホ 
    あ~ぁ ホントに身辺整理しなくては・・・と
    思いつつ 素敵な服をゲットして自転車で逆風を受けながら
    マスクの中はなみだがいっぱい
    高校生らしき若者にスイスイ追い越され
    (*´Д`)ハァハァ息継ぎして帰りました

    今朝も早起きです
    良い一日でありますように(o^―^o)🌸


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    by aaahtz | 2017-03-18 06:22 | Comments(9)

    10日 生き活き健康教室

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    今日のニュース
  • 原発事故6年 職員語るあの日
  • 乳児 飼い犬にかまれ死亡
  • ヤマト支店 労基署が是正勧告

    昨日は「生き活き健康教室」でした
    (1) 呼吸器疾患を予防しましょう
        主な原因はタバコ 大気汚染
    呼吸器の不調を起こす原因
    気温差
    ストレス
    花粉
    PM2.5 黄砂
    予防するコツ・・・状況のチエック 免疫力をつける
    やはり一番は野外でのマスク着用

    (2) 認知機能向上レクレーション
    ラダゲーム=はしご形の上を指示されたように歩く
    何とも楽しく少しは機能も向上したような!(^^)!

    お昼をいただき そのまま豆腐チーズの作り方を習いにoさん宅へ
    焼き豆腐ともろみだけで絶品のチーズ また1年間美味しくいただけます

    帰宅後 マスク着用して庭掃除
    そろそろ若葉の雑草が生え出しました🌸





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    by aaahtz | 2017-03-10 05:17 | Comments(8)

    花粉がーーー(*´Д`)

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    今日のニュース
  • リオ五輪招致で買収疑惑 仏紙
  • 石原氏 曖昧な「果たし合い」
  • 首相頑張れ 今後は言わせず
  • ヤマト 巨額未払い残業代精算
  • 列車と衝突 死亡男性は警部補

    外に出るとスギ花粉猛威
    涙に鼻水 よどんで見えて気分もめいります 
    昨日は一日中部屋ごもり 外に出る気がわきません
    クラフトしていました
    歩いたのは2000歩ない(/ω\)
    体重は一瞬でアップ 歩かなくてもジッとしていてもお腹は減るのです( ノД`)
    朝起きは順調
    今朝 回覧板を届けに団地へ 健康パークのコースを歩こうかと行ったけれど
    人影なし少し早すぎたようです で 団地をちょっと歩いて帰宅
    それでも1600歩は歩いてる
    もう少し健康管理に気を付けないといけない
    今日は晴れマーク
    花粉の活動は最高に・・・うーん 対策講じなければ何もできないね045.gif🌸 


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    by aaahtz | 2017-03-04 06:33 | Comments(6)

    今日から3月

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    今日のニュース
  • 大震災6年 心のケア先細り写真NEW
  • 北朝鮮高官が訪中 9カ月ぶり動画
  • ヤマト 時間指定配達見直しへ写真

    2月はそそくさと逃(2)げた003.gif 早かったなぁ
    今朝ブログを開いたら何にも記事がない
    どなたのも開いてみたけどない
    1時間後再度開いたら戻っていた
    こんなこともあるのね
    さて 今月は色々と予定ありで手帳もにぎあう
    サロンでお楽しみ日も作ろうかとの意見に何だかワクワクする
    膝を痛めてから本部主催の立田山散策も皆さんに迷惑かけるので止めていた
    今日はその話し合いもかねてのカラオケ会 これは正直 興味なし 
    だけどそんなこと言っていたらまとまらないからね(∀`*ゞ)

    チャッピーも元気になったし モモ キキ グレも暖かい室内で勝手気ままに過ごしている 番犬ジュンは6時半きっちりに向かいの孫をわんわんと起こす 
    飼い主の孫娘二人は朝夕交代で散歩に行く これには感心しています
    そこまで強くなかったら私も手伝いたいのだけれど ジュンの剛力には負けた
     さて 一日の始まり058.gif🌸



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    by aaahtz | 2017-03-01 07:02 | Comments(5)

    心優しく前向きに


    by aaahtz